크릴새우 오일 부작용 인지질 크릴오일구입처 코스트코 가격

크릴새우 오일 부작용 인지질 크릴오일구입처 코스트코 가격

크릴 오일의 경우, 오메가 3지방산의 대부분이 복합 지질의 인지질과 결합한 상태로 존재하고 있습니다. 

이런 크릴새우 인지질 때문에 먹는다고 할 수도 있습니다.

또, 피쉬 오일에 비해 흡수가 좋다고 합니다.

본품은 원재료의 성질상, 외관에 다소의 차이가 생기는, 경우가 있습니다만, 품질에는 문제가 없습니다.

크릴오일구입처로 유명한 곳이 코스트코입니다.

 

코스트코 크릴오일 가격을 알아보니, 

(커클랜드) 500mg 짜리 160개 들어있는 제품이 있는데요. 가격은  29,500원입니다.

일단 원재료?.. 원료인 크릴새우부작용을 알아보고 효과도 좀 알아보죠.

크릴새우오일 부작용 부작용으로는 너무 많이 먹으면, 혈전이 생기는 경우가 있습니다.

그래서 혈액의 응고가 잘 안되는 경우도 있다고 합니다.

해산물 알러지 있는 분들은 좀 조심하셔야하구요.

배가 불편할 수도 있으며, 식욕이 없어지거나 콧물 같은 감기 설사를 동반할 수도 있습니다.

일부에서 나타나는 경우니까.. 크릴새우부작용을 그렇게 신경을 안 써도 됩니다.

그리고 크릴오일구입처는 국내에서는 코스트코가 유일하다고 합니다.

결과적으로는 코스트코 크릴오일 가격이 비싸도 그냥 사야죠 뭐..ㅋ

어떤 성분이 있는지 알아보죠.

오메가 쓰리 지방산

DHA

사람이 체내에서는 생성할 수 없기 때문에, 식사로부터 섭취할 필요가 있는 필수 지방산인 DHA.

오메가3 지방산으로 분류될 성분입니다.

뇌의 영양소라고도 불리는 DHA는, 몸의 둘레를 사라사라에 유지하고, 기억력이나 판단력, 집중력이라고 하는 

머리의 회전의 서포트, 눈동자의 건강을 유지하는 것 등에 도움이 됩니다.

크릴오일에 포함되는 DHA는 파란 생선에 포함되는 것보다 흡수되기 쉽다고 하는 성질이 있습니다.

EPA

DHA와 마찬가지로 필수지방산으로, 청어에 포함되는 것보다 흡수되기 쉬운 성질이 있는 EPA.

콜레스테롤이나 중성지방 저하에도 도움을 주었고, 오늘날에는 다이어트에 대한 작용에서도 화제가 된 성분입니다.

싱경 완화나 정신 안정, 꽃가루 등의 알레르기 대책에의 기능도 기대되고 있습니다.

DHA와 함께 맞추어 섭취함으로써 높은 기능을 발휘한다고 합니다.

인지질

크릴오일의 가장 작용이 주목받는 성분인 DHA EPA에는 함께 인지질이라는 성분이 포함되어 있습니다.

인지질은 콩이나 노른자위 등에 함유된 성분으로 물과 쉽게 스며들어 세포에 영양소를 넣는 기능이 있는 성분.

이 인지질이 함께 포함되어 있는 DHA·EPA는 크릴 오일 유래의 것 만으로, 

청어에 포함되는 DHA·EPA와는 타입이 달라, 한층 더 그 기능이 뛰어나 주목을 끌고 있습니다.

인지질형이라 불리는 쿠릴 오일의 DHA EPA의 특징은 다음의 2점입니다.

몸에 흡수되기 쉽습니다..^^

인지질이 함께 포함되어 있기 때문에, 섭취하고 나서 몸에 흡수되는 스피드가 종래의 DHA EPA보다 빠르다고 여겨지고 있습니다.

또, 흡수율이 높기 때문에, 소량으로 효율적으로 그 기능을 발휘해 줍니다.

산화되기 어렵습니다.

통상의 어유래의 DHA·EPA는 몸에 흡수되는 과정에서 산화해, 기능이 약해지기 쉽다고 하는 난점이 있습니다.

인지질에는 성분을 안정시키는 기능이 있어, DHA·EPA가 산화하거나 기능이 약해지는 일 없이 몸에 흡수되어 갑니다.